En estas clases especiales vas a disfrutar los estiramientos profundos que estimulan los cuatro órganos y meridianos de los dos elementos de Medicina China.
* Agua (riñones y vejiga) y madera (hígado y vesícula): En nivel físico abres la espalda y las caderas, liberas tensiones en los partes laterales del cuerpo, giras el torso estimulando la circulación y aumentas la rotación externa y flexibilidad en los isquiotibiales de las piernas.
* Madera y fuego (corazón e intestino delgado): En nivel físico abres y giras el pecho, estiras los partes laterales del torso, recuperas el alcance del moviemiento de los hombros y aumentas la flexibilidad en los brazos, la espalda torácica y la rotación externa de las piernas.
* Fuego y tierra (bazo y estómago): En nivel físico abres y giras el torso, estiras los cuádriceps, recuperas la curvetura en la zona lumbar, aumentas la flexibilidad en los brazos, la espalda torácica y en la parte interna de las piernas (ingles).
* Yin Yoga & Reiki: En esta clase larga te dejamos aprovechar la potente unión de estas dos prácticas ancestrales con el obejetivo común: armonizar al ser humano. Te ofrecemos menos teoría, mas práctica y más meditación, para que puedas relajar profundamente, reconectar mediammente y restablecer el equilibrio a ti mismo.
¡Olvídate de la vida estresante cargado con sus demasiados estímulos y dáte este regalo de dos horas!
Coja estas oportunidades y reserva tu plaza en: yogajosedegroot@hotmail.com.
Precios: Yin Yoga: 16€ Yin Yoga & Reiki: 25 €
Lugar: Kannon Gyo Calle Agullers 17 (Borne) http://www.kannongyo.com/
Yin Yoga y Reiki
Deep connection, gente touch
13 al 17 de abril 2011
Con José de Groot y Jordi Ibern
Combinando la energía sutil del Yin Yoga con el poder sanador de Reiki.
En los dos lugares en Helsinki y Espoo, enfocan Jose y Jordi cada uno de los talleres en un elemento de la medicina China y sus relacionados órganos, meridianos y las emociones. Siente la conexión profunda en las posturas de Yin Yoga combinado con el toque suave de Reiki y obtendrá una inmersión de bienestar, una apertura en tu cuerpo y mente y recibe una experiencia poderosa.
Yin Yoga es una práctica profunda que consiste en posturas que se realizan principalmente en el suelo, a través de las cuales conseguirás estimular, recuperar y expandir la capacidad de movimiento de los tejidos conectivos.
Reiki es una técnica japonesa en la cual, mediante las manos de un terapeuta Reiki, se transmite energía vital.
La combinación de Yin Yoga & Reiki ayuda a restablecer el equilibro del cuerpo, la mente y el espíritu, así como a liberar emociones y a aumentar la flexibilidad del cuerpo.
Relájate en la casa rural de Can Coll (Arcadia), situada en los alrededores del lago de Banyoles. Este entorno natural es el lugar ideal para meditar y dejar ir el estrés tomando una sauna, leyendo un libro o simplemente paseando. Disfruta también de una deliciosa comida vegetariana con un toque mediterráneo. 
* Yin Yoga es una práctica profunda que consiste en posturas que se realizan principalmente en el suelo, a través de las cuales conseguirás estimular, recuperar y expandir la capacidad de movimiento de los tejidos conectivos. * Reiki es una técnica japonesa en la cual, mediante las manos de un terapeuta Reiki, se transmite energía vital. * La combinación de Yin Yoga & Reiki ayuda a restablecer el equilibro del cuerpo, la mente y el espíritu, así como a liberar emociones y a aumentar la flexibilidad del cuerpo. Precio: 350€ / Reserva plaza: 95€ El precio incluye alojamiento, pensión completa y todos los talleres. * El retiro se imparte en español y/o inglés. * El retiro está abierto a todo el mundo, sin necesidad de ser practicante de Yoga o estar iniciado en Reiki. Apuntarse o para más información: Jordi Ibern info@jordiibern.com +34 692 046 404 www.jordiibern.com Jose de Groot yogajosedegroot@hotmail.com +31 652 031 556 www.yogajosedegroot.blogspot.com
Con Jordi y Jose
Con José de Groot
Un taller práctico de 12 horas en que analizas y aprendes de las diferencias anatómicas de nuestro cuerpo y en que comprendes y sientes cómo esto influye en la manera en que practicas Yoga.
Aprende a conocer, analizar y utilizar tu cuerpo para profundizar tu práctica de Yoga.
Con Jose y Jordi
La Barcelona Yoga Conference es un donde todo el mundo puede encontrar inspiración.
Personas de todas las edades, orígenes, con o sin experiencia en el Yoga pueden formar parte de esta celebración. Un equipo de profesores dedicados y de renombre procedentes de los cinco continentes se ven y se reúnen para ofrecer su visión personal de la antigua sabiduría y la tradición del Yoga.
´Cuando estás inspirado por un gran propósito, algún proyecto extraordinario, todos tus pensamientos rompen sus ataduras, tu mente trasciende las limitaciones, tu conciencia se expande en todas direcciones, y te encuentras en un mundo nuevo, grande y maravilloso. Fuerzas latentes, facultades y talentos cobran vida, y te descubres a ti mismo como una persona mayor de lo que alguna vez te atreviste a soñar.´Patañjali
La unión de Yin Yoga y Reiki en talleres especializados es una cooperación sinérgica de trabajos terapéuticos en beneficio de nuestra salud, tanto física, como mental o emocional, incrementando nuestra vitalidad y liberando nuestra capacidad interna.
Retiro terapéutico Yin Yoga & Reiki 
Meditación para calmar la mente, Yoga para flexibilizar el cuerpo, Reiki para armonizar las emociones y Yin Yoga para promover el equilibrio.
Desconectas del éstres diario en el corazón de la montaña, mimas tu cuerpo, calmas tu mente, conectas con tu alma.
En la masía de Fontdellops, magnífica casa rural del siglo XVI, situada en el Parque Natural del Montseny (Girona), disfrutarás de un merecido descanso y de una excelente comida vegetariana* y realizarás talleres especializados de Yin Yoga con Reiki para restablecer tu bienestar.
También se incluyen ruedas energéticas, meditaciones guiadas, meditación de consciencia, intercambio Reiki, Yoga dinámico y caminatas por la montaña.
* Cocina ecológica y casera a cargo de Elena Torres.
*¡El precio incluye alojamiento, talleres, todas las actividades y pensión completa!
* No es necesario haber practicado Yoga antes o estar iniciado en Reiki, el retiro está abierto a todos los niveles y edades.
· Yoga con Jose de Groot
· Reiki con Jordi Ibern
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